Manfaat Dan Khasiat Daun Seledri Untuk Kesehatan Tubuh. Khasiat Daun Seledri Untuk Meluruskan Rambut Dan Manfaat Daun Seledri Untuk Kecantikan Kulit Wajah. Serta Kandungan Gizi (vitamin) Yang Terdapat Pada Daun Seledri.
Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Daun Seledri:
Kandungan gizi dalam tiap 100 gram terkandung energi sebanyak 20 kalori, protein 1 gram, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, besi 1 mg, Vitamin A 130 SI, Vitamin B1 0,03 mg, Vitamin C 11 mg dan 63% bagian dapat dimakan.
Aroma yang khas dari seledri berasal dari sejumlah komponen mudah menguap dari minyak atsiri yang dikandungnya. Kandungan utama seledri adalah butilftalida dan butilidftalida sebagai pembawa aroma utama. Terdapat juga sejumlah flavonoid seperti graveobiosid A (1-2%) dan B (0,1 – 0,7%), serta senyawa golongan fenol. Komponen lainnya adalah apiin, isokuersitrin, furanokumarin, serta isoimperatorin. Kandungan asam lemak utama dalah asam petroselin (40-60%). Daun dan tangkai daun seledri mengandung steroid seperti stigmasterol dan sitosterol.
Seledri sebagai sayuran anti-hipertensi. flavonoid (apigenin), senyawa butil phthalide dan kalium pada seledri dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Selain kaya akan vitamin A, seledri juga mengandung vitamin C, B1, B2, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, dan coumarins yang dipercaya bisa untuk mencegah kanker. Suatu komponen kimia dalam minyak esensial yang berasal dari biji seledri menunjukkan sifat anti-kanker, dan banyak studi menunjukkan hasil bahwa seledri berperan positif dalam memperlambat perkembangan tumor pankreas, payudara, dan liver.
==============================
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun seledri untuk kesehatan tubuh, pengobatan tradisional dan juga khasiat daun seledri untuk rambut.
1. Manfaat Daun Seledri Untuk Mengobati Penyakit Asma:
Bahan Dan Cara Meramunya:
Ambil 3 tangkai daun seledri, daun randu 9 lembar, gula aren dan garam secukupnya. Kemudian semua bahan ditumbuk hingga halus dan diseduh dengan air setengah gelas. Hasil saringan dari bahan tumbukan kemudian diminum sebelum makan pagi. Dipercaya, jika penderita asma melakukannya tiga kali dalam sehari, asma bisa menghilang.
2. Manfaat Daun Seledri Untuk Mengobati Mata Kering:
Bahan Dan Cara Meramunya:
3. Manfaat Daun Seledri Untuk Obat Tekanan Darah Tinggi:
Bahan Dan Cara Meramunya:
4. Manfaat Daun Seledri Untuk Obat Batuk:
Bahan Dan Cara Meramunya:
5. Manfaat Daun Seledri Untuk Rambut:
Bahan Dan Cara Meramunya:
Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Daun Seledri:
Kandungan gizi dalam tiap 100 gram terkandung energi sebanyak 20 kalori, protein 1 gram, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, besi 1 mg, Vitamin A 130 SI, Vitamin B1 0,03 mg, Vitamin C 11 mg dan 63% bagian dapat dimakan.
Aroma yang khas dari seledri berasal dari sejumlah komponen mudah menguap dari minyak atsiri yang dikandungnya. Kandungan utama seledri adalah butilftalida dan butilidftalida sebagai pembawa aroma utama. Terdapat juga sejumlah flavonoid seperti graveobiosid A (1-2%) dan B (0,1 – 0,7%), serta senyawa golongan fenol. Komponen lainnya adalah apiin, isokuersitrin, furanokumarin, serta isoimperatorin. Kandungan asam lemak utama dalah asam petroselin (40-60%). Daun dan tangkai daun seledri mengandung steroid seperti stigmasterol dan sitosterol.
Seledri sebagai sayuran anti-hipertensi. flavonoid (apigenin), senyawa butil phthalide dan kalium pada seledri dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Selain kaya akan vitamin A, seledri juga mengandung vitamin C, B1, B2, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, dan coumarins yang dipercaya bisa untuk mencegah kanker. Suatu komponen kimia dalam minyak esensial yang berasal dari biji seledri menunjukkan sifat anti-kanker, dan banyak studi menunjukkan hasil bahwa seledri berperan positif dalam memperlambat perkembangan tumor pankreas, payudara, dan liver.
==============================
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun seledri untuk kesehatan tubuh, pengobatan tradisional dan juga khasiat daun seledri untuk rambut.
1. Manfaat Daun Seledri Untuk Mengobati Penyakit Asma:
Bahan Dan Cara Meramunya:
Ambil 3 tangkai daun seledri, daun randu 9 lembar, gula aren dan garam secukupnya. Kemudian semua bahan ditumbuk hingga halus dan diseduh dengan air setengah gelas. Hasil saringan dari bahan tumbukan kemudian diminum sebelum makan pagi. Dipercaya, jika penderita asma melakukannya tiga kali dalam sehari, asma bisa menghilang.
2. Manfaat Daun Seledri Untuk Mengobati Mata Kering:
Bahan Dan Cara Meramunya:
- Siapkan daun seledri, daun bayam dan daun kelor yang masih segar, kira-kira 1/3 genggam
- Cuci bersih
- Tumbuh sampai halus ramuan yang sudah kita siapkan tersebut, dan jangan lupa dicampur dengan sedikit garam dapur
- Tambahkan dengan sedikit air matang kira-kira 1/3 gelas
- Aduk-aduk, kemudian saring dan ambil airnya
- Minum air perasan tersebut 3x sehari
3. Manfaat Daun Seledri Untuk Obat Tekanan Darah Tinggi:
Bahan Dan Cara Meramunya:
- Siapkan 100g daun seledri yang masih segar, kengkap dengan batang, dan akarnya
- Cuci bersih daun seledri yang sudah kita siapkan tersebut
- Tumbuk sampai halus
- Tambahkan 1 gelas air bersih
- Rebus air ramuan daun seledri tersebut
- Biarkan sampai dingin, selanjutnya bagi menjadi dua
- Minum ramuan tersebut dua kali sehari pagi dan sore
4. Manfaat Daun Seledri Untuk Obat Batuk:
Bahan Dan Cara Meramunya:
- Siapkan daun seledri yang masih segar dan masih utuh, (lengkap dengan batang dan akarnya)
- Potong-potong daun seledri tersebut, secukupnya
- Rebus daun seledri tersebut, dengan air 3 gelas, sampai mendidih
- Saring airnya dan biarkan sampai dingin
- Tambahkan madu lebah secukupnya
- Bagi menjadi dua bagian dan minum dua kali sehari pagi dan petang
5. Manfaat Daun Seledri Untuk Rambut:
Bahan Dan Cara Meramunya:
- Ambil beberapa genggam daun seledri yang masih segar. Lalu cCuci sampai bersih
- Parut atau blender daun seledri tersebut, dan jangan lupa ditambahkan sedikit air
- Peras, ambil airnya masukkan kedalam botol
- Embunkan daun seledri yang sudah kita masukkan kedalam botol tersebut semalaman
- Sapukan air daun seledri kerambut pada pagi hari, untuk hasil yang lebih baik anda juga dapat menambahkan madu, supaya rambut lebih lembut, lakukan dengan rutin.