
Gorengan
Makanan yang satu ini memang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Sayangnya, gorengan juga bisa menyebabkan kembung. Hal ini karena minyak yang bersifat panas dan gorengan sendiri adalah bahan makanan yang seringkali terbuat dari pati tepung. Jadi, batasi makan gorengan agar tidak menumpuk gas di dalam perut.
Makanan Kemasan Dengan Kandungan Garam Tinggi
Hindari konsumsi makanan berupa snack yang mengandung garam dalam dosis tinggi. Makanan...