Cara Menggosok Gigi Yang Baik Dan Benar

Menggosok gigi yang tidak benar bisa jadi hanya akan menyakiti diri sendiri. Nah berikut beberapa tips menggosok gigi yang baik dan benar menurut para ahli.. Cara Menggosok Gigi Yang Baik Untuk Gigi Sensitif: Cara menyikat gigi yang baik itu adalah dengan memutar atau sirkular karena menjangkau seluruh permukaan gigi, sementara risiko gusi terlukai pun sangat kecil. Karena itu, hindari menyikat gigi secara horizontal karena bisa menurunkan...

Read more...

Cara Lari Pagi Yang Baik Dan Benar

Lari pagi ternyata gak sembarangan loh. Untuk mendapatkan khasiat dari lair pagi tersebut, sebaiknya kalian melakukanya dengan benar.. berikut ini adalah artikel kesehatan tentang lari pagi yang baik dan benar, mau tahu apa saja tips-tips cara lari pagi yang benar berikut selengkapnya: Pakai sepatu lari Kesalahan yang pertama sering dilakukan adalah tidak memakai sepatu yang benar. Alhasil, kaki jadi terasa berat, cedera, atau menapak kurang...

Read more...

Buah Sirsak Dan Misteri Yang Terkandung Didalamnya

Buah Sirsak Dan Misteri Yang Terkandung Didalamnya. Siapa yang tidak mengenal buah satu ini? Sirsak (Annona muricata) adalah salah satu buah yang populer di Indonesia. Pohon sirsak sendiri bisa tumbuh dimana saja baik yang berair maupun dengan sedikit air. Namun sirsak tetap membutuhkan bantuan manusia selama proses penyerbukan agar mendapatkan hasil yang maksimal. Buah berdaging putih ini, selain dikenal rasanya yang enak, manfaatnya tidak...

Read more...

Jenis Dan Manfaat Jamu Tradisional Bagi Kesehatan

Nah berikut ini adalah artikel kesehatan mengenai jenis-jenis jamu tradisional atau macam-macam jamu tradisional indonesia yang banyak sekali manfaat khasiat untuk kesehatan tubuh manusia. Diantaranya seperti: Beras Kencur, Paitan, Kunci Sirih, Kunyit Asam, Jamu Gepyokan dan Jamu Cabe Lempuyang. 1. Kunyit Asam Apakah Anda punya masalah dengan haid? Coba deh ramuan herbal alami kunyit asam. Rasanya segar dan mampu mengatasi berbagai macam masalah...

Read more...

Manfaat Dan Khasiat Kopi Luwak Untuk Kesehatan

Keunggulan Kopi Luwak : Kandungan asam Kopi Luwak rendah sehingga aman untuk penderita maag Kandungan kafein Kopi Luwak rendah sehingga tidak begitu membahayakan penderita jantung Kandungan protein Kopi Luwak rendah sehingga bisa mendukung program diet rendah protein Tidak pahit dibanding dengan kopi biasa sehingga meningkatkan cita rasa Kopi Luwak Kopi Luwak lebih kental dan padat dibanding kopi biasa Kopi Luwak memiliki aroma wangi yang...

Read more...

Cara Membiasakan Minum Air Putih

Pikirkan Konsumsi Makanan dan Kegiatan Anda Dalam Sehari Intinya, kita membutuhkan air putih untuk membersihkan dan melembabkan tubuh. Nah, coba pikirkan makanan apa yang masuk ke dalam tubuh Anda dalam sehari. Apalagi bila Anda penggemar junk food, fast food, makanan manis hingga makanan kemasan lainnya. Sekalipun Anda gemar mengonsumsi buah dna sayur, air putih tetap dibutuhkan untuk membantu pembersihan tubuh dan pencernaan Nah, bayangkan bila...

Read more...

Mitos Saat Haid Atau Menstruasi

Minum Es Bikin Menstruasi Makin Banyak Tidak Benar. Mengonsumsi minuman hangat atau dingin tidak akan berpengaruh pada banyak atau tidaknya jumlah cairan menstruasi yang keluar. Hanya saja, lebih disarankan untuk mengonsumsi minuman hangat selama menstruasi, karena perut akan terasa nyaman dan membuat otot yang tegang di sekitar perut lebih relaks. Tidak Boleh Cuci Rambut Saat Menstruasi Tidak Benar. Kebersihan tubuh dan rambut sangat diperlukan...

Read more...

Inilah Penyebab Mengapa Rambut Kita Rontok

Rambut rontok bukan masalah yang baru lagi, ini sering terjadi setiap orang baik pria maupun wanita. Apa jadinya jika tiap hari rambut kita berguguran dalam jumlah yang banyak, bisa-bisa akan menyebabkan kebotakan. Sebelum hal itu terjadi, ada baiknya untuk mengetahui penyebab rambut rontok. Kerontokan pada rambut dipengaruh beberapa faktor diantaranya adalah sebagai berikut: Kondisi Medis Rambut rontok sehingga terjadi kebotakan biasa terjadi...

Read more...

Manfaat Dan Kandungan Gizi Buah Durian

Pohon durian merupakan tanaman liar yang berasal dari hutan Sumatra, kalimantan, dan Malaysia. Nama durian sendiri diambil dari karakteristik buahnya yang memiliki kulit rapat berduri dengan nama latin Durio zibenthinus Murr. Bahkan seorang naturalis bernama Alfred Russel Wallace mengatakan bahwa durian adalah buah yang mirip puding dan diperkaya dengan rasa almond, kadang-kadang seperti es krim rasa keju, bercampur saus bawang, anggur, dan bermacam...

Read more...

Cara Mengatasi Masuk Angin

Sebenarnya masalah masuk angin tidak perlu disembuhkan dengan obat, karena ada alternatif lain yang lebih ampuh dalam mengobati masuk angin tersebut. Berikut ini beberapa alternatif yang dapat mengobati dan mengatasi masuk angin. Sup Ayam Fungsi dari sup ayam disini sebagai anti radang yang dapat meredakan gejala masuk angin. Ini sudah dibuktikan dan teliti oleh para ilmuan. Jadi tidak ada salahnya untuk mencoba tips ini dan saya rasa semua...

Read more...